ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Լոբին օգտակար է սրտին. news.am

Ամերիկացի գիտնականները, մասնավորապես, պարզել են, որ սննդում լոբազգիների` լոբու, ոսպի, ոլոռի օգտագործումն ամրապնդում է մկանները եւ բարելավում` դիաբետի դեպքում, ինքնազգացողությունը:
«Ցածր գլիկեմիկ ինդեքսով լոբազգիները նվազեցնում են սրտի հիվանդությունների զարգացման ռիսկը եւ դրական ազդեցություն ունենում երկրորդ տեսակի շաքարային դիաբետով հիվանդների վրա», - նման եզրակացության են հանգել Տորոնտոյի համալսարանի հետազոտողները:
Գիտնականների խումբը` Դեւիդ Ջենքինսի գլխավորությամբ, փորձարկում է իրականացրել, որին մասնակցել է երկրորդ տեսակի դիաբետով 121 հիվանդ: Բժիշկներն ուսումնասիրել են ոլոռի, լոբու, ոսպի եւ այլ լոբազգիների հիմքով սննդակարգի ազդեցությունը նման ախտորոշմամբ մարդկանց առողջության վրա, եւ արդյունքում մի քանի բարենպաստ միտում են հայտնաբերել:
Այսպես, պարզվել է, որ լոբազգիները, որպես շատ ցածր գլիկեմիկ ինդեքսով մթերքներ, նպաստում են ճնշման նվազմանը եւ դրանով կրճատում սրտի հիվանդության զարգացման վտանգները: Գիտնականները նաեւ նշել են, որ լոբազգիներով հարուստ սննդակարգը դիաբետով հիվանդներին օգնում է ավելի լավ վերահսկել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը:
Մասնագետների կարծիքով, օրական անհրաժեշտ է գոնե 190 գրամ լոբազգիներ օգտագործել. այդ դեպքում լոբին, ոսպը եւ ոլոռը սիրտ-անոթային հիվանդության համար «դեղերի» դեր կխաղան:

Կարդացեք նաև




ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն